Conjunto de procedimientos y métodos de lucha y combate elaborado a lo largo de la historia. La mayoría de ellas tienen una larga tradición o bien se derivan de las maneras de luchar de pueblos y culturas antiguas.

A lo largo de mi carrera he podido formarme en escuelas internacionales sobre distintas artes marciales entre ellas Karate, Kung-fu, Boxeo, Jiu-jitsu, Capoeira, Muay Thai, Krav Maga, Taekwondo y Esgrima.

Con el objetivo de tener una vida saludable, combino diferentes entrenamientos en el área fitness que consisten en un conjunto de ejercicios gimnásticos que repito a lo largo de la semana. Gracias a esta práctica deportiva, mejoro la resistencia aeróbica, consigo mayor flexibilidad, fuerza muscular y equilibrio corporal. Todo esto lleva a que tenga una forma física óptima para mi trabajo como Stuntman, actor y actor mocap.

El conjunto de habilidades técnico-tácticas que se forman en defensa personal y militar enfocadas a impedir o repeler una agresión, hacen que el cuerpo y la mente estén preparadas para situaciones de riesgo y sepan reaccionar y actuar adecuadamente. Es una práctica que requiere de mucha disciplina y concentración que complementan el rodaje de escenas con este tipo de especialidad.

La práctica de gimnasia acrobática implica equilibrio, agilidad, concentración, fuerza y coordinación de todo el cuerpo. Gracias a esta práctica, se desarrolla una agilidad física y mental a la hora de realizar escenas de acción.